ממרח עשיר בטעמים, מאוד מומלץ גם כמילוי לעגבניות טריות.רכיבים למתכון ממרח טופו וטונה200 גרם טופו גולמי1 קופסת טונה בשמן זית מסוננת½ כוס פטרוזיליה קצוצהמעט בזיליקום טרי קצוץפלפל גרוס ומלח לפי הטעםאופן הכנת מתכון ממרח טופו וטונהטוחנים במעבד מזון את כל הרכיבים עד לקבלת משחה אחידה, מגישים עם לחם טרי.קטגוריות מתכוניםארוחות בוקרבריאים במיוחדמתכונים צמחונייםקלים להכנהרטבים וממרחים