חביתיות ממולאות בטופו ועשבי תיבול

חביתיות ממולאות בממרח טופו, מנה מזינה ובריאה, מומלצת להגשה עם סלט ירוק.
מתכון חביתיות ממולאות בטופו ועשבי תיבול
רכיבים למתכון חביתיות ממולאות בטופו ועשבי תיבול
½ כוס קמח
3 ביצים
2 כפות שמן זית
1 כוס חלב / חלב סויה / מים
מלח ופלפל שחור טחון לפי הטעם
 
למלית:
1 חב' ממרח טופו בטעם טבעי
1 שן שום כתושה
3 כפות כוסברה קצוצה
2 עגבניות מיובשות קצוצות
2 כפות שמן זית
מלח ופלפל שחור – לפי הטעם
אופן הכנת חביתיות ממולאות בטופו ועשבי תיבול
לחביתיות: 
מערבבים את כל הרכיבים לתערובת אחידה. מטגנים מהתערובת חביתיות דקות.
 
למלית:
מערבבים יחד את כל רכיבי המלית בקערה. מניחים כף מהמלית על כל חביתית, מגלגלים ומניחים בכלי להגשה.
קטגוריות מתכונים
Tivoni Lizuf