פסטה עם ברוקולי ותירס

מנת פסטה צבעונית ומיוחדת לילדים ולמבוגרים.

פסטה עם ברוקולי ותירס
רכיבים למתכון פסטה עם ברוקולי ותירס
1 שקית ברוקולי קפוא
½ שקית גרעיני תירס קפואים
1 חבילת פסטה פנה או פוזילי מוכנה על פי הוראות יצרן ומסוננת
3 כפות שמן זית
4 גבעולי בצל ירוק קצוצים
2 פלפלים אדומים קצוצים דק
2 שיני שום כתושות
מלח, פלפל שחור טחון
100 גרם גבינת פרמז'ן מגוררת גס
אופן הכנת מתכון פסטה עם ברוקולי ותירס

מבשלים את הברוקולי והתירס במים רותחים שהומלחו קלות, ומסננים. מערבבים בכלי להגשה את הפסטה, הברוקולי, התירס, הבצל הירוק, הפלפלים, השום ומתבלים. מפזרים מעל את גבינת הפרמז'ן ומגישים.

קטגוריות מתכונים
Tivoni Lizuf